[강서] 퇴행성 관절염 초기 관리법, 찜질과 생활습관이 중요해요

검사 결과 초기 단계라고 하니 생활관리와 함께 약 복용이 중요하다고 해요. 특히 운동과 체중 조절, 그리고 찜질이 도움이 된다고 하는데, 찜질은 수건으로만 하는 것보다 원적외선이 나오는 찜질팩을 사용하는 게 더 효과적일 수 있어요. 원적외선 찜질팩은 관절 깊숙이 열을 전달해 관절염 관리에 도움을 줄 수 있으니 참고하세요.

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One thought on “[강서] 퇴행성 관절염 초기 관리법, 찜질과 생활습관이 중요해요

  1. 원적외선 찜질팩이 관절염에 효과적이라는 의견이 있어요. 수건 찜질보다 더 깊은 열 전달이 가능하니, 관절 통증 완화에 도움될 수 있습니다. 사용법과 효과를 참고해서 적절히 활용해보세요.

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