운동을 하면서 척추측만 각도가 눈에 띄게 좋아졌다는 후기가 있어요. 체형 체크를 꾸준히 해주셔서 변화가 보여서 운동이 재미있다고 하네요. 수업 후에는 땀도 나고 몸이 가벼워져서 계속 다니고 싶다는 의견입니다. 척추측만도 효과를 보고 싶거나 체형 교정을 원하는 분들에게 도움이 될 만한 내용입니다.
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필라테스 수업이 척추측만도 개선에 도움을 줄 수 있다는 경험담이니 참고하시면 좋겠어요. 강사들이 개인 상태에 맞춰 케어해주고, 운동 후 차이가 확실히 보여서 효과를 느낄 수 있다고 하니 관심 있으신 분들은 한번 알아보시면 좋겠어요.