척추측만증으로 병원 선택이 고민이시군요. 성인과 청소년에 따라 치료 방법이 달라질 수 있으니, 우선 병원에서 척추 휜 각도를 정확히 진단받고 의사와 상담하는 게 좋아요. 성인인 경우 통증부터 잡는 게 우선이고, 이후 운동으로 허리와 골반의 균형을 맞추는 게 효과적입니다. 필라테스나 재활 운동이 도움이 되며, 병원 도수치료나 침 치료도 고려할 수 있어요. 결국 꾸준한 운동이 중요한 만큼, 잘하는 전문가와 함께하는 것이 좋아요.
척추측만증으로 병원 선택이 고민이시군요. 성인과 청소년에 따라 치료 방법이 달라질 수 있으니, 우선 병원에서 척추 휜 각도를 정확히 진단받고 의사와 상담하는 게 좋아요. 성인인 경우 통증부터 잡는 게 우선이고, 이후 운동으로 허리와 골반의 균형을 맞추는 게 효과적입니다. 필라테스나 재활 운동이 도움이 되며, 병원 도수치료나 침 치료도 고려할 수 있어요. 결국 꾸준한 운동이 중요한 만큼, 잘하는 전문가와 함께하는 것이 좋아요.
척추측만증은 병원에서 정밀 진단 후 적절한 치료와 운동이 병행되어야 효과적입니다. 성인과 청소년에 따라 치료법이 다를 수 있으니, 병원에서 정확한 진단을 받고 전문가와 상담하는 게 가장 중요해요. 통증이 있다면 우선 통증을 잡는 것이 우선이고, 이후 필라테스 같은 재활 운동으로 허리와 골반의 균형을 맞추는 게 좋아요. 병원 치료와 함께 꾸준한 운동이 치료 효과를 높이니 참고하세요.