아이를 낳은 후 골반이 틀어지고 하체가 부어있는 느낌이 들어 고민이 많았어요. 운동만으로는 해결이 어려워서 상담이 꼼꼼하다는 소문이 난 체형관리 전문점을 방문했어요. 처음부터 체중 감량이 아니라 몸의 균형을 잡는 게 우선이라고 하셔서, 제 체형에 맞춘 맞춤 프로그램을 설계해주셨고, 식단과 스트레칭도 병행하며 꾸준히 관리했어요. 3회차쯤 지나니 골반이 훨씬 편해지고, 앉을 때 무게 중심이 달라진 것도 느껴졌어요. 몸이 가벼워졌다는 느낌이 확실히 들고, 수치보다 체감이 좋아요. 무엇보다 직원분들이 세심하게 챙겨주셔서 매번 기분 좋게 나올 수 있었어요.
출산 후 체형과 몸의 균형을 잡고 싶다면, 체형관리 전문점에서 상담 후 맞춤 프로그램을 받아보는 것도 좋아요. 꾸준히 관리하면 몸이 가벼워지고 몸매도 자연스럽게 정리될 수 있으니 참고하세요.