위내시경 검사 후 위궤양 진단을 받았는데, 몸에 염증이 있을 때는 무리한 운동을 피하는 게 좋다고 하더라고요. 과도한 운동의 기준이 애매해서 고민이 되는데, 치료가 끝난 후에 운동을 다시 시작해도 되는지, 아니면 치료 기간 동안 쉬어야 하는지 궁금하신 분들이 계실 것 같아요. 일반적으로 무리하지 않는 선에서 낮은 강도의 운동은 괜찮을 수 있지만, 정확한 시기와 강도는 담당 의사와 상담하는 게 가장 안전합니다. 살이 많이 쪄서 운동이 필요하더라도, 치료 후 회복 상태를 고려하는 게 중요하니 참고하세요.
낮은 강도 운동은 괜찮을 수 있지만, 치료 후 상태에 따라 다르니 전문가와 상담하는 게 좋아요.