안녕하세요, 강서구 지역 주민 여러분. 오늘은 마곡에 위치한 정형외과에서 알려드리는 척추관협착증에 관한 핵심 정보를 공유합니다.
허리가 뻐근하거나 오래 걷기 힘들고 다리가 저리거나 당기면 단순 피로가 아니라 신경 압박으로 인한 협착증일 수 있습니다.
이 질환은 신경이 지나가는 통로가 좁아지면서 발생하며, 허리뿐 아니라 엉덩이와 다리까지 저림이나 당김이 나타날 수 있어요. 허리를 젖히면 통증이 심해지고 구부리면 완화되는 특징이 있습니다.
주요 증상으로는 걷기 어려움, 쉬면 다시 걸을 수 있음, 다리 저림, 화끈거림, 활동량 증가 시 통증 심화, 종아리부터 발까지 저린 느낌이 있습니다.
이 증상들은 서서히 진행될 수 있으니, ‘괜찮겠지’ 하고 넘기지 말고 조기 검진이 중요합니다.
원인으로는 나이 증가로 인한 인대와 관절 비대, 장시간 앉기와 허리 반복 사용, 구부정한 자세, 근력 저하, 디스크 돌출, 체중 증가 등이 있으며, 생활습관과 퇴행성 변화가 함께 작용합니다.
초기에는 생활습관 개선, 자세 교정, 허리 사용량 조절이 필요하며, 증상이 심해지면 단계별 치료가 필요할 수 있습니다. 다리 힘이 빠지거나 감각 저하가 있으면 신경 손상 방지를 위해 추가 치료를 고려해야 합니다.
이 질환은 방치할수록 보행이 어려워질 수 있으니, 조기 대응이 매우 중요합니다. 건강한 허리를 위해 정기적인 검진과 올바른 생활습관을 유지하세요.
감사합니다. 앞으로도 지역 주민의 건강에 도움이 되는 정보를 계속 전달하겠습니다.
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