출산 후 손목이 너무 아파서 일상생활이 힘들다는 산모의 경험이 담긴 글입니다. 아기 돌보는 동안 손목이 과도하게 사용되어 통증이 심해졌고, 병원에서는 산후 손목건초염 가능성도 언급했다고 합니다. 파스를 사용했지만 냄새와 피부 자극 때문에 부담이 되어 손목보호대를 찾고 있는데, 수유 시 불편하지 않고 딱딱하지 않은 제품을 찾기 어렵다고 합니다. 주변의 조언으로는 손목을 잘 지지해주는 보호대를 착용하는 것이 도움이 된다고 하니, 손목에 무리가 가는 산모님들은 참고하시면 좋겠습니다. 손목 보호대는 무리하지 않게 착용하는 것이 중요하며, 시중에 판매되는 제품 중 부드럽고 지지력이 좋은 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
손목 보호대는 손목을 잘 지지해주면서 무리하지 않게 착용하는 게 중요해요. 쫀쫀한 밴딩이 좋은 제품을 선택하면 더 효과적이고, 파스보다 피부 자극이 적어 부담이 덜하니 추천드려요. 손목이 시큰거릴 때는 무리하지 말고 충분히 쉬는 것도 중요하니 참고하세요.