요즘 밤마다 정말 힘든 시간을 보내고 있어요. 아기를 겨우 재워놓고 나면 남편의 코골이가 시작되고, 그 소리에 아기가 벌떡 깨버리네요. 다시 달래고 또 재우고, 이걸 하루에 몇 번이나 반복하는지 모르겠어요. 아기가 예민해서 한 번 깨면 한참을 안 자고, 저도 새벽마다 깨니까 너무 피곤하고 짜증만 늘어가요. 남편도 미안해하긴 하지만 방법이 없으니 더 답답하네요. 여러분은 이런 상황에서 어떻게 대처하시나요?
요즘 밤마다 정말 힘든 시간을 보내고 있어요. 아기를 겨우 재워놓고 나면 남편의 코골이가 시작되고, 그 소리에 아기가 벌떡 깨버리네요. 다시 달래고 또 재우고, 이걸 하루에 몇 번이나 반복하는지 모르겠어요. 아기가 예민해서 한 번 깨면 한참을 안 자고, 저도 새벽마다 깨니까 너무 피곤하고 짜증만 늘어가요. 남편도 미안해하긴 하지만 방법이 없으니 더 답답하네요. 여러분은 이런 상황에서 어떻게 대처하시나요?
저희도 비슷한 경험이 있었어요. 정말 힘든 상황이죠. 저는 스노킬이라는 코골이 방지 스프레이를 사용해봤는데, 코에 뿌리는 방식이라 간편하고 쉽게 구할 수 있었어요. 사용해보니 코골이 소리가 확 줄어서 아기도 덜 깨더라구요. 도움이 되길 바래요!