[기타] 담배를 끊으면 건강과 삶의 질이 좋아집니다.

담배는 정말로 건강에 해로운 습관이죠.

저도 7년 전 담배를 끊고 나서 체중이 잠시 늘었지만,

식단 조절과 운동으로 원래 체중으로 돌아왔습니다.

담배를 계속 피웠다면 지금쯤 건강이 많이 나빠졌을 거예요.

흡연자 여러분, 포기하지 마세요!

담배를 끊으면 정말 많은 것들이 좋아질 수 있습니다.

자기암시를 통해 긍정적인 마음가짐을 가지면,

어느 순간 담배를 끊게 될 거예요.

그리고 아파트 관리실에도 흡연장소 청소에 신경 써 주시면 좋겠네요.