[기타] 운동 추천미분류1개 댓글 결혼 후 3-5kg이 쪘고, 건강이 좋지 않아 운동을 시작하려고 합니다. 아파트 헬스장을 이용할 생각인데, 필라테스나 요가, 탁구, 배드민턴 등 추천해 주세요. 이전 글 [태안] 태안 설렁탕 맛집 추천해주세요! 다음 글 [기타] 파바 베이글 맛있네요
하루에 만보 이상 걷는 것도 좋고, 줌바와 스피닝도 재미있다는 의견이 많아요. 태안군청에서 하는 프로그램도 참고해보세요!