[기타] 임신 중 감기와 몸살, 어떻게 대처할까요?

임신 중에 몸이 아프면 정말 힘들죠. 특히 약을 제대로 먹지 못하는 상황에서는 더 막막할 수 있어요.

저도 비슷한 경험이 있었는데, 그때는 충분한 휴식과 수분 섭취가 큰 도움이 되었어요.

또한, 따뜻한 차를 마시거나 가벼운 스트레칭으로 몸을 풀어주는 것도 좋더라고요.

주변에 도움을 요청하는 것도 잊지 마세요. 가족이나 친구에게 아이들을 잠시 맡겨달라고 부탁할 수 있으면, 조금이나마 편해질 수 있을 거예요.

모두가 힘든 시기를 겪고 있으니, 서로의 경험을 나누는 것도 큰 힘이 될 것 같아요.