[기타] 0829 금달 운동 모임 공지

안녕하세요, 0829 금달 모임에 대한 공지입니다.

18시 50분에 고현운동장에 모여주세요.

모두 함께 화합을 위해 5바퀴를 뛰고,

스트레칭 후에는 폼드릴 6가지를 진행할 예정입니다.

그 다음에는 피치훈련 3가지를 하고,

본훈련은 조금 천천히 8km를 달릴 계획입니다.

마무리로 스트레칭 후 해산할 예정이니,

많은 참여 부탁드립니다.

거제 맥주축제에 가고 싶지만,

저는 회원님들을 위해 고현운동장에 참석할게요.

이승욱 회원님은 꼭 참석해 주세요!