[김포] 다이어트 경험담과 바디슬림의 장점

최근 우울감과 스트레스로 인해 폭식이 늘어나면서 체중이 증가했어요.

그래서 바슬 관장님과 상담 후 다이어트를 시작하게 되었죠.

여러 번의 요요를 겪었지만, 관장님의 격려 덕분에 다시 시작할 수 있었어요.

규칙적인 식습관과 정량 준수로 다이어트를 하니, 건강에도 좋고 일상에서도 유지할 수 있을 것 같아요.

한 달 조금 넘게 다이어트를 하면서 9kg 정도 감량했어요.

목표치에는 미치지 못했지만, 콜레스테롤 수치가 정상으로 돌아와서 기쁘네요.

멘탈 관리만 잘하면 끝까지 포기하지 않고 졸업할 수 있을 것 같아요.