[다산] 저질 체력, 처음 운동은 뭐가 좋을까요?미분류 평생 운동이라곤 학교때 체육 뿐인데 요즘 체력 안늘리면 진짜 죽을 거 같더라고요 ㅠㅠ 천천히 걷기 부터 시작하는게 좋을까요? 이전 글 [다산] 다이어트 2주차, 체중 변화가 없어요ㅠ 다음 글 [다산] 돌발성 난청, 가족 소통에 큰 영향을 미쳐요
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