요즘 갑자기 추워지면서 아이들이 감기에 오래 시달리고 있네요. 특히 둘째가 어린이집 다니기 시작한 후 감기가 더 오래 가는 것 같아 걱정이에요. 콧물, 목쉼, 가래, 밤마다 기침까지 계속되니 부모님도 힘드실 텐데요. 바이러스가 강한 시기인 만큼 면역력을 높이기 위해 영양제나 건강식품을 챙기고, 집안 습도를 적절히 유지하는 것도 중요해요. 습도는 50% 이상 유지하는 게 좋고, 가습기를 사용하는 것도 추천드려요. 감기와 바이러스는 예방이 최선이니, 손 씻기와 환기, 그리고 아이의 건강 상태를 꼼꼼히 챙기시길 바랍니다.


아이 감기 오래 가는 경우, 면역력 강화와 습도 조절이 중요해요. 영양제나 건강식품으로 면역력을 높이고, 집안 습도를 50% 이상 유지하면 도움이 될 수 있어요. 특히 가습기를 활용하는 것도 추천드려요. 감기와 바이러스는 예방이 최선이니, 손 씻기와 환기도 신경 써 주세요.