스트레스와 피로가 쌓이면 밤마다 폭식하는 습관이 반복돼서 고민이시군요. 폭식으로 인해 체중이 늘고 우울감까지 겹치면 일상생활이 힘들어질 수 있어요. 자율신경 치료를 통해 이러한 습관이 개선된 사례도 있으니, 관련 치료를 고려해보는 것도 방법입니다. 특히 피로와 감정 조절에 도움을 줄 수 있는 치료법이니 전문가 상담을 받아보시는 게 좋겠어요.
스트레스와 피로가 쌓이면 밤마다 폭식하는 습관이 반복돼서 고민이시군요. 폭식으로 인해 체중이 늘고 우울감까지 겹치면 일상생활이 힘들어질 수 있어요. 자율신경 치료를 통해 이러한 습관이 개선된 사례도 있으니, 관련 치료를 고려해보는 것도 방법입니다. 특히 피로와 감정 조절에 도움을 줄 수 있는 치료법이니 전문가 상담을 받아보시는 게 좋겠어요.
저도 피곤한 날엔 항상 먹고 후회했어요. 배고픈 게 아니라 지쳐서 먹는 느낌이었는데, 한의원에서 자율신경과 식욕 안정 치료를 받고 나니 폭식이 줄더라고요. 상담 받아보시면 도움이 될 것 같아요.