사무실에서 오랫동안 앉아있다 보면 다리 저림이나 발목이 눌리는 느낌이 들 때가 있죠. 이는 혈액순환이 잘 안 되기 때문인데요, 저도 병원에 가서 진료를 받고 나아졌어요. 앉아서 일하는 분들이라면 혈액순환을 위해 가벼운 스트레칭이나 자주 일어나 움직이는 것도 도움이 될 수 있어요. 만약 증상이 심하거나 지속된다면 가까운 병원에서 상담받는 게 좋아요.
사무실에서 오랫동안 앉아있다 보면 다리 저림이나 발목이 눌리는 느낌이 들 때가 있죠. 이는 혈액순환이 잘 안 되기 때문인데요, 저도 병원에 가서 진료를 받고 나아졌어요. 앉아서 일하는 분들이라면 혈액순환을 위해 가벼운 스트레칭이나 자주 일어나 움직이는 것도 도움이 될 수 있어요. 만약 증상이 심하거나 지속된다면 가까운 병원에서 상담받는 게 좋아요.
저도 오랫동안 앉아있을 때 다리 저림이 심했는데, 병원에서 치료 받고 나아졌어요. 혈액순환이 잘 되도록 자주 움직이거나 스트레칭하는 것도 추천드려요. 증상이 계속되면 병원 방문하는 게 가장 안전하니 참고하세요.