일주일 동안 화장실을 제대로 못 가서 힘들었던 분이 올리브오일이 변비에 도움이 된다고 경험을 나누셨네요. 특히 엑스트라버진 올리브 오일 캡슐을 복용 후 변비가 개선되었다는 이야기가 있습니다. 지인도 공복에 먹으면 좋다고 추천했다고 하니 참고해보세요.
일주일 동안 화장실을 제대로 못 가서 힘들었던 분이 올리브오일이 변비에 도움이 된다고 경험을 나누셨네요. 특히 엑스트라버진 올리브 오일 캡슐을 복용 후 변비가 개선되었다는 이야기가 있습니다. 지인도 공복에 먹으면 좋다고 추천했다고 하니 참고해보세요.
올리브오일이 변비에 도움될 수 있다는 경험담이 있으니 참고하시면 좋을 것 같아요. 다만 개인차가 있으니 꾸준히 복용하거나 전문가와 상담하는 것도 고려하세요.