건강검진에서 식후 혈당이 높게 나와 걱정이었는데, 식약처 인정 건강기능식품을 3주간 꾸준히 섭취하니 혈당 수치가 안정되고 밤에 숙면도 좋아졌다는 경험을 공유했어요. 운동과 병행하면 더 좋은 효과를 볼 수 있다고 하니 참고하세요.
건강검진에서 식후 혈당이 높게 나와 걱정이었는데, 식약처 인정 건강기능식품을 3주간 꾸준히 섭취하니 혈당 수치가 안정되고 밤에 숙면도 좋아졌다는 경험을 공유했어요. 운동과 병행하면 더 좋은 효과를 볼 수 있다고 하니 참고하세요.
운동과 함께 꾸준히 섭취하면 혈당 관리에 도움이 될 수 있어요. 가벼운 산책 정도만 해도 효과를 느낄 수 있으니 실천해보세요.