킥복싱 초보인 제가 두 달째 배우면서 정말 즐겁고 체력도 좋아지고 있어요. 처음엔 아이와 함께 하려고 시작했는데, 지금은 저도 빠져서 주 4회씩 열심히 다니고 있답니다. 수업은 힘들지만 재밌어서 시간 가는 줄 몰라요. 샌드백 치기, 발차기 하면서 스트레스도 확 풀리고, 분위기도 좋아서 부담 없이 시작할 수 있어요. 관장님과 코치님도 친절하게 알려주셔서 처음이더라도 어렵지 않게 배울 수 있어요. 특히 여성분들에겐 호신술로도 추천할 만해요. 아이도 운동하면서 자신감이 생기고, 대화도 많아졌어요. 입회비는 없고, 글러브와 핸드랩만 구입했어요. 체력도 좋아지고 있어서 여름휴가 때 걷기, 뛰기 더 수월하게 느껴지고요. 사춘기 아이와 함께 운동하고 싶거나 체력, 살도 빼고 싶은 분들께 강력 추천드려요. 한번 시작하면 왜 빠지는지 알게 되실 거예요!
이 체육관은 키즈부가 유명해서 성인부도 있다는 사실을 몰랐던 분들이 많았어요. 위치는 강동스마일요양병원 앞이고, 가격도 부담 없어요. 줄넘기와 맨몸운동 등 다양한 방법으로 몸을 푸는 것도 좋아요. 강사님들이 학생 한 명 한 명 신경 써주시고 재미있게 운동시켜주셔서 추천드려요. 운동을 통해 체력도 늘고 스트레스도 해소할 수 있어요!