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첫인상과 접종 과정
민방위 대상이라 얀센 백신을 맞게 되면서 아침 일찍 병원에 방문했음. 주사를 놓는 순간 통증은 거의 없어서 깜짝 놀랄 정도였고, 맞고 나서 15분 정도 대기하는 동안은 아무런 이상 반응이 없어 안심하는 기분이 들었음. 병원에서 이상이 없으면 집으로 귀가해도 된다고 해서 집으로 돌아와, 혹시 모를 상황에 대비해 약국에서 해열진통제를 구매했음. 이때까지는 가벼운 근육통 외에는 다른 증상이 전혀 없어 너무 편안해서 항체가 잘 형성되지 않는 건 아닐까 하는 걱정까지 들 정도였음.
접종 첫날 저녁 증상
하루 종일 특별한 통증 없이 지내다가 밤이 깊어질 무렵, 미묘하게 머리가 어지러운 느낌이 들기 시작했음. 별일 아닐 수도 있겠다고 생각했지만 혹시나 하는 마음으로 체온계를 꺼내 이마에 대봤더니 37도 후반에서 38도 초반까지 올라가 있었음. 소리가 울리면서 열이 있다는 신호가 뜨길래 놀라긴 했지만, 해열진통제를 두 알 먹고 바로 잠들었음. 주변에서 접종 후 고열과 몸살로 고생했다고 들었는데, 드디어 나에게도 반응이 오는구나 싶어 마음의 준비를 했음.
다음날 아침의 변화
아침 8시쯤 일어나 보니, 전날 느꼈던 뜨거운 몸 상태가 말끔하게 정리된 기분이었음. 체온계로 다시 확인해보니 36.8도로 정상 범위였고, 열이 완전히 내려가 있어서 안도했음. 팔은 주사를 맞은 부분이 조금 더 뻐근하고 멍든 것처럼 아팠지만, 전체적인 컨디션은 의외로 나쁘지 않았음. 기지개를 켜거나 가벼운 움직임을 하면 몸살 기운이 느껴지긴 했는데, 일상생활에 큰 지장을 줄 정도의 통증은 아니었음. 오히려 주변에서 겁을 줬던 것보다는 생각보다 증상이 경미하다고 느껴서 다행이라는 생각이 들었음.
얀센의 특징과 개인차
얀센 백신은 1회 접종으로 면역 형성이 가능하다는 장점이 있고, 민방위와 같은 특정 대상자가 우선적으로 받게 되어 편리함이 크다고 들었음. 물론 접종 후 증상은 개인차가 커서, 심하게 열이 오르거나 두통으로 고생하는 사람이 있는 반면, 나처럼 잠깐의 열과 가벼운 몸살만 겪고 지나가는 경우도 있음. 주변에서 아프다는 이야기를 많이 들어서 걱정이 컸는데, 막상 당해 보니 하루 남짓한 열과 통증으로 끝나서 마음이 편해졌음. 접종을 앞둔 사람이라면 미리 해열진통제를 준비하고, 몸 상태를 수시로 점검하는 것이 좋을 듯함.
접종 후 컨디션 관리
하루 동안의 열이 어느 정도 가라앉은 뒤에도, 근육통이나 몸살 같은 증상은 좀 더 지속될 수 있기 때문에 스스로 충분한 휴식을 취하고 수분을 자주 보충하는 게 중요하다고 생각함. 접종 직후에는 격한 운동이나 장시간의 노동을 피하고, 몸이 보내는 신호에 귀 기울여야 함. 오히려 나처럼 가벼운 증상만 나타난 경우, 백신 효과가 제대로 생기는 게 맞나 의심스럽게 느낄 수도 있지만, 보통 면역 반응은 다양한 형태로 나타나기 때문에 너무 걱정하지 않아도 될 것 같음.
종합 평가와 느낌
결과적으로 민방위 대상이라 얀센 백신을 맞았지만, 접종 후 심각한 증상 없이 비교적 무난하게 지나갔음. 접종 당일 밤에 열이 오르고 머리가 어지러웠던 시간을 제외하면, 큰 불편 없이 지금까지 일상생활을 유지하고 있음. 물론 열이 날 때는 갑자기 체온이 올라 걱정이 됐지만, 해열진통제가 잘 들어서인지 다음날에는 깔끔하게 컨디션을 회복함. 앞으로도 면역 형성 과정을 지켜보며, 혹시라도 다른 증상이 생긴다면 즉시 대응할 계획임. 얀센 백신의 가장 큰 장점인 1회 접종으로 끝난다는 점이 실감이 나고, 접종 후 경과도 만족스러워서 개인적으로는 잘 선택했다는 생각이 듦.
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