입덧이 심할 때 어떤 음식을 먹으면 좋을지에 대한 정보 공유해요.
저는 예전에 입덧이 심한 친구에게 포카리 이온 음료와 냉면 육수를 추천해줬어요.
그 친구는 레몬 캔디도 먹고 있다고 하더라고요.
혹시 다른 좋은 음식이나 음료가 있다면 함께 나눠봐요!
[별내] 입덧 심할 때 도움이 되는 음식 공유해요!
입덧이 심할 때 어떤 음식을 먹으면 좋을지에 대한 정보 공유해요.
저는 예전에 입덧이 심한 친구에게 포카리 이온 음료와 냉면 육수를 추천해줬어요.
그 친구는 레몬 캔디도 먹고 있다고 하더라고요.
혹시 다른 좋은 음식이나 음료가 있다면 함께 나눠봐요!
입덧이 심할 때는 수분 보충이 중요해요. 포카리 이온 음료처럼 전해질이 들어간 음료가 도움이 될 수 있고, 차가운 육수나 레몬 캔디도 입맛을 돋우는 데 좋습니다. 개인적으로는 생강차도 추천해요. 입덧이 심할 때는 다양한 방법을 시도해보는 게 좋으니, 여러분의 경험도 공유해 주세요!