평소 집에 상비하는 소화제로 훼스탈을 사용하고 계시군요. 훼스탈도 효과가 좋은 편이지만, 소화제를 자주 먹으면 위산이 줄어들어 오히려 건강에 안 좋을 수 있어요. 장기간 복용이 걱정되신다면, 소화효소 제품으로 전환하는 것도 좋은 방법입니다. 식습관 개선도 함께 고려하시면 더 좋고요. 효소 추천은 개인 체질에 따라 다를 수 있으니, 전문가와 상담 후 선택하는 게 가장 안전합니다.
평소 집에 상비하는 소화제로 훼스탈을 사용하고 계시군요. 훼스탈도 효과가 좋은 편이지만, 소화제를 자주 먹으면 위산이 줄어들어 오히려 건강에 안 좋을 수 있어요. 장기간 복용이 걱정되신다면, 소화효소 제품으로 전환하는 것도 좋은 방법입니다. 식습관 개선도 함께 고려하시면 더 좋고요. 효소 추천은 개인 체질에 따라 다를 수 있으니, 전문가와 상담 후 선택하는 게 가장 안전합니다.
소화제와 효소는 각각 장단점이 있으니, 장기간 복용을 고려한다면 효소 제품이 더 적합할 수 있어요. 식습관 개선도 함께 병행하면 좋고, 전문가 상담을 통해 본인에게 맞는 제품을 찾는 게 가장 안전합니다.