멜라토닌 복용 후 어지러움 등 부작용이 걱정되어 걱정하는 분들이 계시네요. 수면제도 부담스럽다면 함량이 낮거나 부작용이 적은 제품을 찾는 것도 좋은 방법입니다. 예를 들어, 함량이 낮은 멜라토닌 제품이나 자연 유래 성분이 포함된 보조제를 고려해보세요. 안전성을 우선으로 하여 선택하는 것이 중요하며, 구매 전 성분과 함량을 꼼꼼히 확인하는 것도 잊지 마세요.
멜라토닌 복용 후 어지러움 등 부작용이 걱정되어 걱정하는 분들이 계시네요. 수면제도 부담스럽다면 함량이 낮거나 부작용이 적은 제품을 찾는 것도 좋은 방법입니다. 예를 들어, 함량이 낮은 멜라토닌 제품이나 자연 유래 성분이 포함된 보조제를 고려해보세요. 안전성을 우선으로 하여 선택하는 것이 중요하며, 구매 전 성분과 함량을 꼼꼼히 확인하는 것도 잊지 마세요.
멜라토닌 부작용에 걱정하는 분들을 위해 함량이 낮거나 부작용이 적은 제품을 추천하는 의견이 있습니다. 안전한 제품 선택이 중요하니 성분과 함량을 꼼꼼히 살펴보시고, 필요하면 전문가와 상담하는 것도 좋아요.