아침에 일어나서 발이 찢어질 듯 아프거나, 돌맹이를 밟은 것 같은 통증이 지속된다면 족저근막염일 가능성이 있어요. 특히 오래 서 있거나 걷다 보면 통증이 심해지고, 계단 오르내릴 때도 아프다면 병원에서 진단받는 게 좋아요. 체외충격파 치료와 스트레칭이 효과적일 수 있으니, 가까운 정형외과를 방문해보세요. 만성화되기 전에 빠른 치료가 중요합니다.
아침에 일어나서 발이 찢어질 듯 아프거나, 돌맹이를 밟은 것 같은 통증이 지속된다면 족저근막염일 가능성이 있어요. 특히 오래 서 있거나 걷다 보면 통증이 심해지고, 계단 오르내릴 때도 아프다면 병원에서 진단받는 게 좋아요. 체외충격파 치료와 스트레칭이 효과적일 수 있으니, 가까운 정형외과를 방문해보세요. 만성화되기 전에 빠른 치료가 중요합니다.
족저근막염 증상일 경우, 체외충격파 치료와 스트레칭이 도움이 될 수 있어요. 빠른 병원 방문으로 만성화를 예방하는 게 좋아요.