요즘 엄마가 자꾸 눈물이 나고 밤에 잠을 잘 못 주무셔서 걱정이 되시죠. 병원 가보라고 해도 망설이시고, 친정이 멀어 자주 뵙기 어려운 상황이신 것 같아요. 댓글에서는 갱년기 증상일 가능성을 언급하며 혈액순환을 돕는 건강식품이 도움이 될 수 있다고 조언하고 있어요. 특히 혈액순환 개선에 도움을 주는 천궁과 당귀 성분이 포함된 제품이 추천되고 있으니 참고하시면 좋을 것 같아요. 엄마 건강과 마음을 챙기기 위해 자주 찾아뵙거나 건강식품을 함께 챙기시는 것도 좋은 방법입니다.
갱년기 증상으로 인한 우울과 무기력은 혈액순환 개선이 도움될 수 있어요. 건강식품이나 영양제를 고려해보시고, 자주 찾아뵙거나 마음을 위로하는 것도 중요합니다. 전문가 상담도 병행하시면 더 좋겠어요.