둘째 돌 지나고 살이 많이 쪘는데, 정신없고 운동도 못 하면서 체중이 늘고 있어요. 밤에 스트레스 때문에 폭식을 하는데, 한약 다이어트에 관심이 생겼어요. 몇몇 분들은 한약 먹고 식욕이 잡혀서 체중이 빠졌다고 하시더라고요. 부작용 걱정도 있지만, 속이 덜 더부룩하고 몸이 가벼워지는 느낌이 든다고 하니 참고해볼 만해요. 다만, 개인 차가 있으니 전문가 상담 후 결정하는 게 좋아요.
둘째 돌 지나고 살이 많이 쪘는데, 정신없고 운동도 못 하면서 체중이 늘고 있어요. 밤에 스트레스 때문에 폭식을 하는데, 한약 다이어트에 관심이 생겼어요. 몇몇 분들은 한약 먹고 식욕이 잡혀서 체중이 빠졌다고 하시더라고요. 부작용 걱정도 있지만, 속이 덜 더부룩하고 몸이 가벼워지는 느낌이 든다고 하니 참고해볼 만해요. 다만, 개인 차가 있으니 전문가 상담 후 결정하는 게 좋아요.
한약으로 식욕 조절이 가능하다는 경험담이 있어요. 부작용이 없거나 적은 경우도 있으니, 신중히 선택하고 전문가 상담을 받는 게 중요합니다. 운동과 병행하면 더 좋은 결과를 기대할 수 있어요.