[양주] 산후도우미 도움으로 육아 피로와 우울감 해소 경험 공유

신생아 독박 육아로 극한의 피로와 정신적 고통을 겪던 중, 외부인 접촉에 대한 스트레스도 심했어요. 도움을 받기 위해 남편과 상의 끝에 산후도우미를 부르게 되었는데, 아기가 생후 3주라 잠을 30분 이상 못 자던 상황이었어요. 도우미가 아기를 돌봐주는 동안 두 시간 만에 푹 잘 수 있었고, 그 짧은 휴식이 정말 큰 힘이 되었어요. 이 경험을 통해 육아 초기에 도움을 받는 것이 얼마나 중요한지 새삼 느꼈어요. 맘님들도 육아에 지치셨다면 도움을 받는 것을 적극 추천드려요.

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One thought on “[양주] 산후도우미 도움으로 육아 피로와 우울감 해소 경험 공유

  1. 도움이 필요하다는 공감 댓글이 있었어요. 육아는 혼자 감당하기 힘든 일이니, 주변 도움을 잘 받는 것도 좋은 방법입니다.

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