남편의 심한 코골이로 잠 못 이루는 분이 계시네요. 점점 심해져서 새벽까지 잠을 못 이루거나 숨멎 걱정까지 하신다니 정말 걱정이 크시겠어요. 각방을 쓰거나 잠자리 문제를 해결하는 것도 방법이지만, 근본적인 치료를 위해 수면센터나 이비인후과에서 수면다원검사를 받아보는 게 좋습니다. 코골이는 단순한 수면 방해가 아니라 질환일 수 있으니, 병원 방문을 권장드려요. 특히 날씬하다고 무조건 괜찮은 건 아니니 꼭 전문가 상담 받으시길 바랍니다.
남편의 심한 코골이로 잠 못 이루는 분이 계시네요. 점점 심해져서 새벽까지 잠을 못 이루거나 숨멎 걱정까지 하신다니 정말 걱정이 크시겠어요. 각방을 쓰거나 잠자리 문제를 해결하는 것도 방법이지만, 근본적인 치료를 위해 수면센터나 이비인후과에서 수면다원검사를 받아보는 게 좋습니다. 코골이는 단순한 수면 방해가 아니라 질환일 수 있으니, 병원 방문을 권장드려요. 특히 날씬하다고 무조건 괜찮은 건 아니니 꼭 전문가 상담 받으시길 바랍니다.
코골이로 인한 수면 문제는 병원에서 검사를 받아보는 게 가장 확실한 해결책입니다. 수면센터나 이비인후과에서 수면다원검사를 통해 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 무시하지 말고 빠른 시일 내에 병원 방문을 고려하세요.