요즘 아침저녁으로 날씨가 좋아서 걷기운동하기 딱 좋은 시기입니다. 낮에는 더워서 활동하기 힘들지만, 저녁에는 살살 걷기만 해도 기분이 좋아지고 건강에 도움이 돼요. 다만, 모기 조심만 하면 걷기 좋은 계절이니 참고하세요. 날씨가 좋아서 운동 시작하려는 분들에게 추천드려요.
요즘 아침저녁으로 날씨가 좋아서 걷기운동하기 딱 좋은 시기입니다. 낮에는 더워서 활동하기 힘들지만, 저녁에는 살살 걷기만 해도 기분이 좋아지고 건강에 도움이 돼요. 다만, 모기 조심만 하면 걷기 좋은 계절이니 참고하세요. 날씨가 좋아서 운동 시작하려는 분들에게 추천드려요.
요즘 날씨가 좋아서 걷기운동하기 딱 좋은데, 비가 와서 걷기 힘들겠다는 의견도 있네요. 날씨가 좋아질 때를 잘 맞춰서 운동하시면 좋겠어요.