시간이 지나면서 목표가 흐릿해지는 것 같아 고민이 많았어요.
처음에는 다짐으로 시작했지만, 중간에 흔들리는 제 마음이 답답했죠.
그럼에도 불구하고 식단을 지키고 기록을 남기며 스스로를 마주했어요.
작은 변화에도 기뻐하며 버텨낸 한 달이었고, 거울 속 모습이 조금씩 달라지는 걸 보며 자신감이 생겼어요.
꾸준함이 중요하다는 걸 깨달았고, 혼자가 아니라 함께할 때 더 힘이 된다는 걸 배웠습니다.
이 루틴을 계속 유지하며 다음 달에도 변화를 기록할 계획이에요.
포기하지 않으면 반드시 달라질 수 있다는 걸 믿고 있습니다.
한 달간의 노력이 정말 빛나는 기록이에요.
바디슬림 프로그램은 개인 맞춤 상담으로 진행되며, 건강한 변화를 위해 끝까지 책임져 준다고 하네요.
꾸준한 노력으로 좋은 결과를 얻길 바랍니다!