몇 년 동안 사용하던 전기장판이 있었는데, 자고 일어나면 몸이 무겁고 머리가 지끈거려서 불편했어요. 처음엔 나이 탓인 줄 알았는데, 전자파 때문일 수도 있다는 정보를 접하고 전기장판을 보내고 온수매트로 교체했어요. 교체 후 아침에 훨씬 개운하게 일어나고 하루가 가벼워졌어요. 밤마다 편히 자니까 낮에 집중력도 좋아지고 생활 리듬도 좋아졌어요. 난방이 건강에 큰 영향을 준다는 걸 이번에 체감했어요.
[영종] 오래된 전기장판 대신 온수매트로 교체 후 숙면과 건강 개선 경험 공유
전자파로 인한 두통이나 피로를 느끼는 분들은 전기장판 대신 온수매트로 교체하는 것도 고려해보세요. 특히 수면의 질이 중요하니 건강과 숙면을 위해 좋은 선택이 될 수 있습니다.