여름인데도 손발이 차가워서 고민이네요. 에어컨 때문인지 계속 시려운 느낌이 들어서 밤에도 잘 자지 못해요. 이런 상황에서 어떻게 하면 좀 따뜻해질 수 있을까요? 건강보조식품을 먹어야 할 나이인지 고민이 되네요. 몸에서 신호를 보내는 것 같기도 하고요.
여름인데도 손발이 차가워서 고민이네요. 에어컨 때문인지 계속 시려운 느낌이 들어서 밤에도 잘 자지 못해요. 이런 상황에서 어떻게 하면 좀 따뜻해질 수 있을까요? 건강보조식품을 먹어야 할 나이인지 고민이 되네요. 몸에서 신호를 보내는 것 같기도 하고요.
주치의 선생님은 칼슘 외에는 건강보조식품이 소용없다고 하셨고, 음식으로 섭취하라고 하셨어요. 요즘은 건강보조식품이 많이 홍보되는데, 꼭 필요한 건 아닌 것 같아요. 개인적으로는 혈액순환에 도움 되는 제품을 먹고 있는데, 효과가 좋더라고요. 혈액순환에 좋은 제품이 궁금하네요.