여름철에 운동하기가 쉽지 않죠? 특히 집에서 홈트 하려니 더위 때문에 힘들 때가 많아요.
그래도 건강을 위해서 운동은 꼭 해야 하는데, 여러분은 여름에 어떤 운동을 즐기고 계신가요?
각자 경험을 공유해보면 좋을 것 같아요!
여름철에 운동하기가 쉽지 않죠? 특히 집에서 홈트 하려니 더위 때문에 힘들 때가 많아요.
그래도 건강을 위해서 운동은 꼭 해야 하는데, 여러분은 여름에 어떤 운동을 즐기고 계신가요?
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홈트로 개운하게 샤워하는 분도 계시고, 집에서 자전거 타는 분도 있네요. 다양한 운동 방법이 있군요!