[위례] 한 달 만에 6kg 감량한 이야기

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저는 위고비를 시작한 지 한 달 만에 6kg을 감량했어요! 오늘 아침 공복 몸무게 기준으로 이렇게 됐네요. 바지가 넉넉하게 맞기 시작하니 기분이 정말 좋습니다.

위고비가 비싸서 망설였지만, 저렴한 곳을 찾아서 시작했어요. 요즘은 러닝도 하고 있는데, 날이 선선해져서 저녁에 뛰기 좋더라고요.

실내 운동은 잘 안 맞아서 바깥에서 풍경을 보며 이어폰 끼고 뛰면 잘 되더라고요.

일주일에 1.5kg에서 2kg 정도 빠지고, 식단은 위고비와 함께 일반식 먹던 양을 반으로 줄였어요. 효과가 없다는 분들도 있지만, 저는 효과를 보고 있답니다.

요요가 오지 않도록 운동을 병행하고 있고, 목표를 달성하면 위고비를 끊고 꾸준히 운동해보려 해요. ^^