육아를 하다 보면 손목이 아픈 경우가 많죠. 특히 아이를 돌보는 동안 손목에 무리가 가기 쉽고, 병원에 가보라는 남편의 조언도 있지만 바쁜 일상 속에서 시간이 부족한 게 현실이에요. 손목 통증이 심하거나 오래 지속되면 병원에서 치료를 받는 것도 고려해보세요. 체외충격파 치료 같은 비수술적 방법도 효과적일 수 있어요. 특히 인천 주안동에 위치한 재활의학과에서 치료를 받은 경험이 있는데, 손목 인대가 늘어난 경우에는 조심하는 게 중요하다고 하더라고요. 육아로 인한 손목 통증은 공감하는 엄마들이 많으니, 가능하면 시간을 내서 병원 상담을 받아보시는 것도 좋아요.
육아로 인한 손목 통증은 정말 공감돼요. 저도 병원 가서 치료받았는데, 체외충격파 치료가 꽤 효과적이었어요. 바쁘더라도 건강을 위해서 병원 방문을 고려해보는 게 좋겠어요. 손목이 아프면 일상생활이 힘들 수 있으니, 무리하지 말고 치료받는 게 중요하다고 생각해요.