[정보] 고등학교 자주 체하는 아이 방치하면 수험생활의 치명적 약점이 될 수 있어요

안녕하세요, 목동 지역 학부모님들. 아이들이 공부에 집중하다 보면 식사 시간이 불규칙하거나 급하게 먹는 일이 많죠. 이때 자주 체하는 증상, 즉 ‘체기’가 나타나면 무시하지 말고 신경 써야 합니다.

아이의 습관적으로 ‘속이 안 좋다’거나 ‘자주 체한다’고 말한다면, 단순 소화제만으로 해결할 문제가 아니에요. 전문가의 시선으로 왜 지금 소화기 관리가 중요한지 알려드릴게요.

소화기 기능이 약해지면 학습 능력도 떨어질 수 있어요. 소화기관은 몸의 에너지 발전소와 같아서, 이 기능이 저하되면 과도한 피로, 집중력 저하, 졸음이 생기기 쉽고, 장기적으로는 체력 고갈로 이어질 수 있죠.

특히, 심리적 압박이 심한 고학년일수록 소화불량이 악화될 수 있는데, 이는 단기간에 회복되지 않기 때문에 미리 관리하는 게 중요합니다. 수험생 아이의 컨디션을 위해 지금부터라도 소화기 건강을 챙기세요.

소화기 치료는 한 번에 끝나는 게 아니고, 치료와 함께 올바른 식습관을 길러주는 것이 중요합니다. 다행히 현재 ‘기능성 소화불량’은 한약 건강보험 적용 대상이니, 전문가 상담을 받아보는 것도 좋은 방법입니다.

고등학교 입학이나 수능 전에 미리 관리하는 게 시간도 절약되고, 아이의 건강과 학습 능력 유지에 큰 도움이 됩니다. 아이가 ‘나중에 쉬면 낫겠지’라는 생각으로 넘기지 말고, 소화력은 공부하는 체력의 근간임을 기억하세요. 아이의 건강한 성장과 성공을 위해 지금부터라도 관심을 가져보시길 권장합니다.