안녕하세요, 맘블리 여러분! 천안센텀 정형외과 신경외과병원에서 알려드릴게요.
아산 지역에서 무릎관절염으로 고생하는 분들이 많아지고 있는데요, 무릎은 체중을 가장 많이 지탱하는 관절로 일상생활에 큰 영향을 미칩니다. 나이 들면서 연골이 닳거나 외상, 잘못된 습관으로 인해 손상되면 무릎관절염이 생길 수 있어요.
무릎관절염의 주 원인은 노화로 인한 퇴행성 변화입니다. 연골이 손상되면 재생이 어렵기 때문에 통증과 염증이 생기기 쉽고, 과체중이나 반복적인 무릎 사용, 과격한 운동도 원인입니다. 증상으로는 무릎 통증, 뻣뻣함, 붓기, 운동 범위 제한이 있으며, 진행되면 밤에도 통증이 심해지고 관절이 변형될 수 있어요.
초기에는 약물, 물리치료, 주사치료, 체외충격파 치료 등 보존적 치료로 증상을 완화할 수 있으며, 근육 강화 운동도 도움이 됩니다. 심한 경우에는 관절내시경 수술이나 인공관절 치환술 같은 수술이 필요할 수 있어요.
무릎관절염은 조기 진단과 맞춤 치료가 매우 중요합니다. 체중 관리와 규칙적인 스트레칭, 걷기, 수영 같은 유산소 운동으로 예방과 관리가 가능하니, 작은 통증도 무시하지 말고 꼭 전문가와 상담하세요. 아산에서 무릎이 불편하다면 빠른 검진과 치료로 건강한 일상을 되찾으시길 바랍니다.
무릎관절염은 조기 진단과 적절한 치료가 중요하며, 생활습관 개선도 큰 도움이 됩니다. 작은 통증이라도 무시하지 말고 전문의 상담을 받아보세요.