[정보] 아침을 거르면 속이 안 좋을 수 있어요

오늘 아침에 급하게 나가느라 아침을 거르고 나왔더니, 속이 메스껍고 쓰리네요.

이런 경험이 처음이 아니라서, 아침을 꼭 챙겨 먹어야 한다는 걸 다시 한번 느꼈어요.

간단한 간식이라도 챙겨 나왔으면 좋았을 텐데, 점심이 너무 기다려져요.

여러분도 아침은 꼭 챙겨 드세요!

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One thought on “[정보] 아침을 거르면 속이 안 좋을 수 있어요

  1. 빈속은 정말 힘든 것 같아요.
    아침은 무조건 챙겨 드시는 게 좋습니다.
    저혈압도 올 수 있으니, 간단한 음식이라도 꼭 드세요!

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