[창원] 누우면 허리가 더 땡기는데 매트리스 때문일까? 해결 방법 공유

누워 있을 때 허리 통증이 계속된다면 매트리스 상태를 점검해보는 것도 좋아요. 오래된 매트리스는 가운데가 꺼지거나 불편함을 유발할 수 있는데, 이를 교체하거나 토퍼를 올려 사용하는 것도 한 방법입니다. 댓글에서는 매트리스 가운데가 내려가서 허리 통증이 심해졌던 경험과, 토퍼를 사용해서 허리 편안함을 찾았다는 사례가 공유되고 있어요. 새 매트리스를 구입하는 게 부담스럽다면 일시적으로 토퍼를 활용하는 것도 고려해보세요. 허리 통증이 계속된다면 매트리스 상태를 점검하는 게 도움이 될 수 있습니다.