안녕하세요! 춘천 후 한의원입니다. 오늘은 허리 통증의 원인 중 하나인 추간판탈출증에 대해 이야기해볼게요. 이 질환은 허리디스크라고도 불리며, 척추뼈 사이에 있는 추간판이 밀려 나와 신경을 압박하게 됩니다. 증상은 신경근에 따라 다르게 나타나는데요, 예를 들어 L4 신경근이 압박되면 발목 힘이 약해지고 정강이 부위에 저림이 생길 수 있습니다. L5 신경근이 침범되면 엄지 발가락의 힘이 약해지고 발등 감각이 둔해지죠. S1 신경근의 경우 발끝으로 서는 것이 힘들고 종아리 통증이 나타날 수 있습니다. 진단 방법으로는 X-Ray와 MRI가 있으며, 특히 MRI는 디스크의 상태를 확인하는 데 유용합니다. 허리 통증이 자주 발생한다면 추간판탈출증을 의심해보고, 조기에 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 건강을 잘 챙기세요!
허리 통증이 자주 느껴진다면, 꼭 전문의와 상담해보세요. 초기 진단이 중요하니까요. 또한, 평소에 허리를 보호하는 자세를 유지하고, 스트레칭도 잊지 마세요. 건강한 허리를 위해 작은 습관부터 시작해보는 게 좋습니다!