[포천] 심리상담센터 아이의 도벽, 어떻게 대처하면 좋을까요?

안녕하세요. 오늘은 아이의 도벽 문제에 대해 이야기해보려고 해요.

아이들이 엄마 물건에 손을 대거나 남의 물건을 훔치는 행동은 충동 조절의 문제일 수 있는데요, 단순 호기심이나 도덕성 문제라기보다는 충동을 참지 못하는 심리적 원인일 가능성이 높습니다.

이런 행동을 반복하는 아이들은 도덕성에 문제가 있어서가 아니니, 혼내기보다는 전문가의 상담과 치료가 더 효과적일 수 있어요.

특히 충동 조절 치료는 아이가 충동을 느끼는 순간과 행동 후의 감정을 이해하고 조절하는 방법을 배우는 데 도움을 줍니다.

일상에서는 규칙적인 운동, 명상, 심호흡, 집중력 훈련 등을 통해 충동 조절 능력을 키울 수 있으며, 만약 행동이 계속된다면 심리상담센터에서 인지행동치료(CBT)를 받아보는 것도 좋은 방법입니다.

아이의 행동이 호전되지 않거나 걱정이 된다면 전문가의 도움을 받는 것이 가장 확실한 해결책이 될 수 있어요.

아이의 충동 조절 능력을 키우는 데 관심을 갖고 꾸준히 지원해 주세요. 언제든 전문가 상담을 통해 도움을 받는 것도 고려해보시기 바랍니다.