손목에서 찌릿하거나 저린 느낌이 계속된다면 손목터널증후군을 의심해보는 게 좋아요. 이 증상은 컴퓨터나 스마트폰을 자주 사용하는 분들에게 흔히 나타나며, 손목 안의 좁은 통로인 수근관이 압박받아 신경이 눌리면서 발생합니다. 증상은 손바닥과 엄지, 검지, 중지, 일부 약지에 통증이나 저림, 감각 이상이 나타나며, 방치하면 만성화나 신경 손상으로 이어질 수 있어 조기 진단과 치료가 중요합니다. 증상 심할 경우 약물치료, 물리치료, 부목, 주사치료 등 다양한 치료법이 있으며, 초기에는 비수술적 치료로 충분히 회복 가능하니 증상이 있다면 병원에서 정확한 검사를 받아보는 게 좋아요. 손목 건강을 잘 챙기시고, 불편함이 느껴지면 빠른 치료 받으시길 바랍니다.
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