최근 안구건조증으로 내원하는 분들이 늘고 있는데, 이 증상은 눈물이 부족하거나 빨리 마르면서 생기는 증상입니다. 환경 요인(건조한 공기, 바람, 먼지, 장시간 화면 사용), 눈물층 문제(나이, 약물, 마이봄샘 이상), 질환이나 약물 복용, 생활습관(콘택트렌즈 착용, 수면 부족, 디지털 기기 과다 사용) 등이 원인입니다. 눈이 뻑뻑하거나 피곤할 때는 눈 깜빡임을 자주 하고 인공눈물로 잠시 쉬는 것도 도움이 됩니다. 증상으로는 충혈, 이물감, 시림, 눈물 흐름 등이 있으며, 눈물막의 세 가지 층(점액층, 수성층, 지방층)이 문제될 때 발생합니다. 특히 지방층을 만드는 마이봄샘이 막히면 눈물 증발이 빨라지고 증상이 심해질 수 있는데, 장시간 디지털 기기 사용, 콘택트렌즈 착용, 눈꺼풀 염증, 호르몬 변화 등이 원인입니다. 생활습관 개선과 함께 증상이 지속되면 검사를 받고 치료를 받는 것이 좋으며, 치료법으로는 누점 폐쇄술이나 IPL 레이저 치료가 있습니다. 계양구의 한 클리닉에서는 안구건조증과 IPL 치료를 병행하고 있으니, 증상이 계속되면 전문가 상담을 권장합니다. 눈 건강은 생활의 질에 큰 영향을 미치니 미루지 말고 관리하세요.
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