요즘 너무 덥고 자외선이 강해서 양산 대신 우산을 쓰는 분들이 많죠. 기미나 주근깨는 호르몬 변화나 자외선 때문에 생기기 쉬운데, 특별한 치료보다도 자외선 차단을 잘하는 게 가장 중요하다고 해요. 예전에는 레이저 치료도 받아봤지만, 관리가 어렵거나 재발 걱정이 있어서 고민이 많았어요. 그래서 요즘은 선크림과 우산으로 완벽하게 차단하는 게 제일 편하고 효과적이라고 느껴집니다. 특히 강한 자외선 아래에서는 선크림을 듬뿍 바르고, 우산을 쓰는 게 피부 보호에 도움이 돼요. 기미 치료는 실패 사례도 많고, 크림만으로는 한계가 있으니 자외선 차단이 가장 중요하다고 생각해요.
양산이 시원하고 좋아요. 기미와 주근깨 치료는 실패하는 경우도 많아 고민이 크죠. 효과 없는 크림보다는 강력한 자외선 차단이 더 중요하니, 선크림을 듬뿍 바르고 우산을 쓰는 게 피부 관리에 도움이 될 거예요. 특히 강한 자외선 아래에서는 선크림 70짜리 이상으로 얼굴 전체를 꼼꼼히 발라주는 게 좋아요. 피부 건강을 위해서라도 자외선 차단을 잘하는 게 가장 실질적인 방법입니다.