결혼 전에는 훈남이었던 남편이 결혼 후 배가 나오고 체중이 늘었다는 고민이 많아요. 특히 임신과 잘 챙겨준 것 때문에 체중이 늘어난 경우도 있는데요. 남편이 다이어트에 관심이 있지만 요요 걱정에 망설이는 경우, 한의원에서 체질 검사 후 맞춤 한약을 처방받는 것도 한 방법이에요. 건강하게 체중을 감량하면서 요요 없이 유지하는 데 도움을 받을 수 있답니다. 야채를 싫어하는 남편에게는 맛있고 건강한 식단을 추천하며, 자극적인 음식도 적당히 섞어가며 꾸준히 실천하는 것이 좋아요.
남편 체중 관리에 도움 되는 한의원 추천과 건강한 식단 조언이 실질적 도움이 될 수 있어요. 체중 감량 시에는 무리하지 않고 꾸준히 하는 것이 가장 중요하니 참고하세요.