[영등포] 가을이 성큼 다가온 아침, 운동과 다이어트 결심

오늘 아침, 반팔 차림으로 나섰는데 선선한 바람이 느껴졌어요.

길고 덥던 여름이 드디어 끝나가는 것 같네요.

한낮에는 여전히 덥겠지만, 오늘 아침에는 가을이 성큼 다가온 느낌이었어요.

더위 때문에 미뤄두었던 일들을 하나씩 시작해보세요.

계절의 변화 속에서 모두 행복한 시간을 보내시길 바랍니다.

저는 이제 산책 대신 하루 최소 30분 운동과 식단 조절을 통해 다이어트에 도전해보려 해요.