안녕하세요 범박동필라테스 리본필라테스 부천범박점입니다! 다이어트를 위해 식단을 줄여도 살이 안 빠지는 이유는 단순히 먹는 것만으로는 진짜 다이어트가 되지 않기 때문입니다. 기초대사량이 낮아지고, 근육이 빠지며, 내 몸에 맞는 식단이 아니면 지속이 어렵습니다. 그래서 전문가가 있는 운동이 필요합니다. 리본필라테스 부천범박점은 회원 개개인의 체형과 생활습관에 맞춘 솔루션을 제공합니다. 다이어트에 효과적인 필라테스 동작도 소개하니, 힘들게 굶지 말고 똑똑하게 운동하세요!
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