[일산] 나잇살과 다이어트 식단 고민

나이가 들면서 예전보다 덜 먹고 더 움직이는데도

온몸에 군살이 생기는 것 같아요.

이런 나잇살이라는 게 정말 있는 것 같아요.

지금도 힘든데 운동량을 더 늘리거나

식이요법을 해야 예전의 몸을 유지할 수 있다니,

정말 속상하네요.

요즘 다이어트 식단으로는 뭐 드시고 계신가요?

저는 토마토를 한참 먹다가 질려버렸어요.