요즘 먹는 것이 정말 중요하다는 걸 다시 느끼고 있어요.
야식을 먹은 날은 몸이 무겁고 소화도 잘 안 되더라고요.
그래서 일주일째 하루 한 끼는 샐러드를 먹고 있는데,
확실히 몸이 가벼워진 느낌이에요! ㅎㅎ
저희는 회식 때도 샐러드를 먹곤 해요.
여러분도 오늘 저녁에 샐러드 한 번 드셔보세요!
[오남] 건강을 위한 샐러드의 중요성
요즘 먹는 것이 정말 중요하다는 걸 다시 느끼고 있어요.
야식을 먹은 날은 몸이 무겁고 소화도 잘 안 되더라고요.
그래서 일주일째 하루 한 끼는 샐러드를 먹고 있는데,
확실히 몸이 가벼워진 느낌이에요! ㅎㅎ
저희는 회식 때도 샐러드를 먹곤 해요.
여러분도 오늘 저녁에 샐러드 한 번 드셔보세요!
살도 빠지고 기분도 좋아지는 것 같아요^^